【体育焦点】库里谈应对压力:需要时⚽要暂时抽离自己 多与正能量的人为伍

【体育焦点】库里谈应对压力:需要时⚽要暂时抽离自己 多与正能量的人为伍(图1)

2月15日讯 今天,库里参加了全明星周末媒体日❕。

记者:我是研究体育心理学的⚽,想问一下,当生活变得艰难时,你是如何应对压力的?

库里:“这一点真的非常重要。关键是要设立健康的界限,确保⬇️自己拥有一个充满能量的状态。当你需要的时候,可以暂时抽离一下自己,做一些呼吸训练,多与积极、正能量的人为伍。”


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